✅ Меняйте простыни и наволочки хотя бы раз в неделю. Если наволочки несвежие, то грязь и пыль будут попадать на кожу, когда вы спите.

⛔️Не ложитесь спать, пока не смоете макияж. Всегда удаляйте мейкап перед сном, даже если вы применяете некомедогенные средства.

✅ Используйте чистое полотенце, чтобы промокнуть пот во время тренировки. Помните, что пот нужно именно слегка промокнуть, а не вытирать, чтобы избежать раздражения.

⛔️ Не носите одежду, которая натирает кожу или может вызвать раздражение во время тренировки.

✅ Содержите в чистоте спонжи и кисти для макияжа, чтобы на них не скапливались бактерии. Можно иногда мыть их водой с мылом. Кроме того, убедитесь в том, что вы единственный человек, который пользуется вашей косметикой, кистями и аппликаторами для макияжа.

⛔️ Старайтесь не менять средства для лечения акне каждую неделю. Используйте продукт в течение 6–8 недель и затем оценивайте результаты. Когда вы начинаете наносить новое средство, помните, что полный курс лечения от высыпаний должен продолжаться примерно 3–4 месяца.

✅Будьте аккуратны, когда удаляете с лица лишние волосы. Лезвие нужно чистить регулярно. Помните, что бриться следует по направлению роста волос. Восковая эпиляция или удаление волос с помощью нити могут способствовать появлению прыщей или раздражения.

Комментарии к статье «6 способов снизить вероятность развития акне»