Безрецептурные увлажняющие кремы и лосьоны. Они сохраняют кожу увлажненной, сводя к минимуму образование неровностей. Смазывайте кожу несколько раз в день, особенно после душа, пока она еще мокрая. Специалисты рекомендуют средства с лактатом аммония и альфа-гидроксильными кислотами.
Кокосовое масло. Отлично подойдет для ухода за поврежденной кожей. Оно обладает не только увлажняющими, но и противовоспалительными и антибактериальными свойствами.
Вода. Недостаток воды в организме может усугубить проявления фолликулярного кератоза. Чтобы сохранить кожу увлажненной и свести к минимуму его появление, пейте достаточно жидкости.
Отшелушивание. Мочалка, отшелушивающий гель или скраб также способны улучшить состояние кожи. Осторожно скрабируйте пораженные участки круговыми движениями, когда принимаете душ. Но не трите слишком сильно: это может вызвать раздражение и лишь усугубить симптомы.
Бережный уход за кожей. Большинство людей замечают, что состояние их кожи улучшается, когда они придерживаются следующих рекомендаций:
— не принимайте душ слишком долго, старайтесь находиться под водой не более 15 минут;
— мойтесь теплой водой, а не горячей;
— используйте мягкое отшелушивающее мыло или гель для душа;
— ежедневно увлажняйте кожу.
Одежда. Не носите тесную одежду. Трение может вызвать раздражение кожи.
Влажность. Поддерживайте дома влажность воздуха с помощью увлажнителя.

Комментарии к статье «Что такое гусиная кожа и можно ли от нее избавиться»