Ретиноиды — это группа форм витамина А, одной из которых является ретинол.

В косметике используют 4 ретиноида, которые отличаются по силе воздействия. Самым слабым считается ретинилпальмитат — эфирная форма витамина А. Далее в порядке возрастания эффективности идут ретинол, ретинальдегид и третиноин.

Первые 3 ретиноида, чтобы подействовать, должны преобразоваться в третиноин — активную форму ретиноевой кислоты. Цепочка преобразований такая: ретинилпальмитат => ретинол => ретинальдегид => третиноин. Эффективность зависит от количества этапов преобразования. Ретинилпальмитату, чтобы начать действовать, нужно 3 этапа, ретинолу — 2 этапа, ретинальдегиду — всего один, а третиноин начинает работать сразу.

Кажется логичным использовать в косметике третиноин. Однако чем эффективнее ретиноид, тем сильнее он сушит и раздражает кожу. Поэтому третиноин отпускается по рецепту и назначает его только врач. Остальные ретиноиды можно купить без рецепта в виде разнообразных косметических средств.

Ретинол так популярен, потому что по эффективности находится посередине. Он не вызывает такого сильного раздражения, как более активные формы ретиноидов, и довольно мягко действует на кожу. При этом он все еще эффективен. Однако, чтобы увидеть результат, нужно подождать какое-то время — до 12 недель.

Комментарии к статье «Что такое ретинол и зачем его добавляют в косметику»