Артериальное давление считается высоким, если оно стабильно составляет 140/90 мм рт. ст. и выше. Однако некоторые врачи могут поставить такой диагноз, если давление постоянно повышено и его показатель составляет 130/80 мм рт. ст. или выше. Это соответствует последним клиническим рекомендациям.

Высокое артериальное давление часто связано с нездоровым образом жизни, избыточным весом и недостаточной физической активностью. При отсутствии лечения оно может повредить артерии и сделать их менее эластичными. Это снизит приток крови и кислорода к сердцу, что в конечном итоге приведет к сердечным заболеваниям — например к ишемической болезни сердца. Кроме того, высокое давление может серьезно повредить мозг, почки и глаза.

Коварство высокого давления в том, что оно не имеет настораживающих признаков или симптомов. В результате люди часто не догадываются, что имеют повышенное давление. Регулярные медицинские осмотры с измерением артериального давления — единственный способ узнать, в каком состоянии вы находитесь.

Многие гипертоники могут понизить давление до здорового диапазона, просто изменив образ жизни. Для этого необходимо проконсультироваться с врачом, который даст индивидуальные рекомендации.

Комментарии к статье «Что такое артериальное давление и как правильно его измерять»