Физическая или мышечная. Это результат физической активности, выполнения разных энергичных упражнений. После получения нагрузки какое-то время мышцы не способны работать оптимально, и общая производительность человека снижается.
Болевая. Чтобы справиться с болью, организм тратит не только эмоциональную, но и физическую энергию, поэтому во время болезни человек может почувствовать себя уставшим. Она также может возникнуть в тех случаях, когда боль мешает хорошо спать.
Хроническая. Это очень сильная усталость, которую человек постоянно ощущает на протяжении длительного времени — от 6 месяцев. Это состояние является новым для человека, мешает заниматься повседневными делами в полном объеме и не проходит после отдыха.

Комментарии к статье «Какие бывают виды усталости»