Дежавю. Что это такое и почему мы его ощущаем

«Дежавю» по-французски означает «уже виденное». То есть человек ощущает, будто уже когда-то был в подобной ситуации или в подобном месте.

«Бери и Делай» поможет вам понять, как именно работает этот феномен, основываясь на некоторых теориях.

Что вы испытываете

Вы ощущаете дежавю, когда у вас возникает странное чувство, что в данный момент вы переживаете что-то, что уже произошло в прошлом, и одновременно с этим понимаете, что это не так. Это состояние психики не так хорошо изучено потому, что оно мимолетно и его очень сложно исследовать в лаборатории, и именно поэтому ученые предлагают теории, которые отличаются друг от друга.

Теория № 1. Расщепление восприятия

Бросив мимолетный взгляд на то, что его окружает, человек ненадолго отвлекается, а потом возвращается к происходящему с полным вниманием и понимает, что ситуация ему уже знакома. Будучи полностью погруженным в свои мысли, он может даже в упор смотреть на предмет и не замечать его. Но при этом память все равно фиксирует воспринятый образ. Когда человек возвращается в эту ситуацию, ему кажется, что все это с ним уже происходило.

Теория № 2. Незначительные сбои в работе мозга

Возможно, дежавю — это мимолетный сбой в мозге, который происходит, когда воспоминания переносятся из кратковременной памяти в долговременную. Информация, которую мы получаем из нашего окружения, может «просочиться» и неправильно пройти путь из кратковременной в долговременную память. Она как бы сокращает этот путь. Когда человек переживает событие, которое в настоящее время находится в его кратковременной памяти, у него возникает ощущение, что это воспоминания из его далекого прошлого.

Теория № 3. «Неявное знакомство»

Ощущение «уже виденного» может возникнуть тогда, когда какая-то часть текущего переживания совпадает с предыдущим опытом человека или чем-то напоминает его. То есть знакомство с ситуацией или ее элементом уже произошло в реальности, но человек об этом не помнит. Иногда достаточно лишь детали, например, расстановка мебели в незнакомом помещении напоминает человеку ту, что была когда-то в его детской.