![Как избавиться от сухости рук](https://wl-beridelai.cf.tsp.li/resize/1200x630/jpg/c34/092/9824e055cd9641f61dd1c69844.jpg)
Как избавиться от сухости рук
Причины сухости кожи рук могут быть разные: частое мытье рук, холодная погода, сухой климат и суровые условия труда.
«Бери и Делай» расскажет о средствах, которые помогут сохранить руки здоровыми, а кожу — хорошо увлажненной.
❗ Если у вас появился отек, сильное покраснение, изменился цвет кожи или обнаружились другие необычные проявления на руках, обратитесь к врачу.
1. Чаще наносите увлажняющий крем
![](https://wl-beridelai.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/fd7/3a3/0fdc2a58a5b6631ae03191f900.jpg)
✅ Наносите увлажняющий крем 5–6 раз в день, чтобы кожа рук все время была увлажнена.
✅ Используйте кремы и мази для рук вместо лосьонов, так как последние очень быстро испаряются.
✅ Выбирайте кремы, которые содержат смягчающие ингредиенты (ланолин, масло жожоба, изопропилпальмитат, сквален, стеарат глицерина) или увлажняющие вещества (гиалуроновую кислоту, глицерин, сорбит, мочевину, молочную кислоту).
✅ Втирайте крем в кутикулу и ногти, чтобы они не высыхали.
✅ Держите тюбики с кремом всегда под рукой — в косметичке, спортивной сумке или на рабочем столе.
2. Мойте руки правильно
![](https://wl-beridelai.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/283/959/2dc5005b0facbc0b237107f165.jpg)
✅ Наносите на руки небольшое, но достаточное количество мягкого мыла, чтобы удалить грязь.
✅ Мойте руки теплой водой, не слишком горячей и не слишком холодной.
✅ После мытья всегда вытирайте руки полотенцем и сразу же наносите увлажняющий крем.
⛔ Избегайте сушки горячим воздухом: от этого кожа рук сохнет еще сильнее.
3. Носите перчатки
![](https://wl-beridelai.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/86a/a81/3c2f33599caf92d6ed672babfe.jpg)
✅ Всегда надевайте резиновые перчатки, когда моете посуду или занимаетесь уборкой, чтобы предотвратить вымывание с рук природного жира.
✅ Для работы с сухими субстанциями, например в огороде, надевайте перчатки из ткани.
✅ Носите перчатки или варежки на улице в холодную погоду.
4. Пользуйтесь отшелушивающими средствами для рук
![](https://wl-beridelai.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/262/103/01bd4e5b63bec855a010a360ea.jpg)
✅ Используйте скраб, пемзу или отшелушивающее средство для рук, приготовленное в домашних условиях (оливковое масло нужно смешать с 1–2 ст. л. сахара), чтобы удалить омертвевшие клетки кожи.
5. Мажьте руки вазелином на ночь
![](https://wl-beridelai.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/2b2/df8/4ecef05bdf9e91574ebddcd370.jpg)
✅ Перед сном наносите на руки вазелин, надевайте перчатки из мягкой ткани и не снимайте их всю ночь.
✅ Вместо вазелина вы также можете использовать увлажняющие средства с такими ингредиентами, как диметикон, масло какао или ши, пчелиный воск.
6. Защищайте свои руки от солнца
![](https://wl-beridelai.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/e43/e56/672e6a55d7b72d17bb5d28decf.jpg)
✅ Наносите на руки качественное защитное средство, чтобы кожа не высыхала под действием солнца.