Как выбрать пилинг для лица

Примерно каждые 30 дней ваша кожа обновляется: в среднем слое образуются новые клетки, которые выталкивают старые на поверхность. Иногда омертвевшие клетки не удаляются полностью, а скапливаются вместе. Это приводит к шелушению кожи, появлению сухих пятен и закупорке пор. Пилинг помогает удалить омертвевшие клетки с поверхности кожи. Для этого используются механические или химические средства.

«Бери и Делай» рассказывает, какие бывают пилинги, и делится советами, как подобрать средство для вашего типа кожи.

Советы в статье носят общий характер. Для точного определения типа кожи и выбора подходящего пилинга рекомендуем обратиться к врачу-косметологу.

Щетки, спонжи и перчатки для пилинга

Щетки, спонжи и перчатки относятся к механическим средствам пилинга:

• Щетка сделана из мягкой щетины, которая помогает удалить омертвевшие клетки кожи с лица и тела. Пилинг щеткой может быть сухим или с очищающим средством — пенкой или гелем для умывания.

• Спонж обычно мягче, чем щетка, и подходит для мягкого отшелушивания кожи. На него наносят пенку или гель для умывания и аккуратно растирают им кожу.

• Перчатки чаще всего используют для пилинга тела. Но ими также можно отшелушивать кожу лица, если по каким-то причинам щетка или спонж оказались неудобны. На перчатки наносят очищающее средство и аккуратно растирают ими кожу.

✅ Подходят: для нормальной, жирной и комбинированной кожи.

❌ Не рекомендуются: для сухой и чувствительной кожи.

Скрабы

Скраб — это жидкое косметическое средство с зернистой текстурой. Она достигается за счет включения в состав твердых частиц, отшелушивающих кожу. При нанесении они удаляют омертвевшие клетки и делают поверхность кожи более гладкой.

Будьте внимательны при выборе скрабов и избегайте тех, что содержат грубые твердые частицы. Например, крупную соль, сахар, измельченные абрикосовые косточки и другие молотые зерна. Вместо этого отдайте предпочтение скрабам с мягкими круглыми гранулами. Они позволяют мягко отшелушить кожу и избежать раздражения.

✅ Подходят: для нормальной, жирной и комбинированной кожи.

❌ Не рекомендуются: для сухой и чувствительной кожи.

Кислотные пилинги (AHA-кислоты)

Альфа-гидроксикислоты (AHA) — это ингредиенты растительного происхождения, которые растворяют омертвевшие клетки и удаляют их с поверхности кожи. Кислоты относят к средствам химического пилинга. Его можно проводить в домашних условиях или в салоне.

В группу AHA-кислот входят гликолевая, лимонная, яблочная и молочная кислоты. Они обладают мягким отшелушивающим действием, а молочная кислота — еще и увлажняющим. Поэтому они рекомендованы для сухой и нормальной кожи лица.

АНА-кислоты можно использовать отдельно или в комплексе. Однако рекомендуется начинать с продуктов, которые содержат только одну АНА-кислоту, чтобы понять, как ваша кожа реагирует на средство. Если все хорошо, можно пробовать комплексы АНА-кислот.

✅ Подходят: для сухой и нормальной кожи.

Кислотные пилинги (BHA-кислоты)

Бета-гидроксикислоты (BHA), как и АНА-кислоты, относятся к средствам химического пилинга. В косметических целях наиболее популярна салициловая кислота. Она глубоко отшелушивает кожу, растворяет кожный жир и прочищает закупоренные поры. Это помогает уменьшить воспаления, характерные для жирной и комбинированной кожи.

✅ Подходят: для жирной и комбинированной кожи.

❌ Не рекомендуются: для нормальной, сухой и чувствительной кожи.

Энзимные пилинги

Энзимные пилинги тоже относятся к химическим и содержат фруктовые ферменты, которые мягко удаляют омертвевшие клетки кожи. В отличие от кислот, энзимы не стимулируют обновление клеток и поэтому подходят для обладателей чувствительной кожи.

В энзимных пилингах используют ферменты папайи и ананаса. Они указаны в составе средств под названиями «папаин» и «бромелаин» соответственно.

✅ Подходят: для всех типов кожи, особенно для чувствительной.

Частота использования

Частота пилинга зависит от типа кожи:

• для чувствительной кожи оптимально проводить пилинг 1–2 раза в неделю;

• для нормальной и комбинированной — до 3 раз в неделю;

• для жирной — до 5 раз в неделю;

• для сухой — не чаще 1 раза в неделю.

Это условные рекомендации. Ориентируйтесь на состояние кожи после процедур. Если она по-прежнему выглядит тусклой, а поры забиты, возможно, стоит увеличить частоту пилинга. Если, наоборот, видны отчетливые изменения, придерживайтесь рекомендуемой частоты или сократите ее.

Техника безопасности

• Наносите средства аккуратно и строго следуйте инструкции на упаковке. Не давите и не трите усиленно кожу, особенно если используете механические средства для пилинга.

• Не используйте средства для пилинга, если у вас есть открытые повреждения кожи или она обгорела.

• Отшелушивание может сушить кожу, поэтому наносите увлажняющий крем после каждой процедуры, чтобы сохранить ее здоровой и увлажненной.

• Пилинг повышает чувствительность кожи, поэтому рекомендуется использовать после него солнцезащитный крем.

• Используйте пилинг с осторожностью, если у вас акне, розацеа и другие заболевания кожи. В идеале перед применением любых средств проконсультируйтесь с дерматологом и проведите тест на возможные аллергические реакции. Для этого нанесите небольшое количество средства на кожу на локтевом сгибе.

• Прекратите использовать пилинг, если заметили, что кожа стала красной, воспаленной, начала шелушиться или появилось раздражение.

• Откажитесь от пилинга, если вы используете лекарства или средства от акне. Например, ретинол и бензоил пероксид. Это может ухудшить состояние кожи и привести к высыпаниям.