Как чистить уши
Люди чистят уши по разным причинам: одним важно содержать их в чистоте, другим — избавиться от серных пробок.
«Бери и Делай» рассказывает об основных методах чистки ушей в домашних условиях, но, перед тем как приступать, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Если у вас есть трубки для вентиляции среднего уха или были травмы барабанной перепонки, вам не следует самостоятельно заниматься чисткой ушей. Перед процедурой не забывайте мыть руки.
Что вам понадобится
![](https://wl-beridelai.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/a7e/e42/9ad3d55a8b9e109ad86051f4b2.jpg)
- пипетка
- минеральное масло, оливковое масло, детское масло, глицерин или перекись водорода (выберите что-то одно)
- полотенце
- фен (необязательно)
- спринцовка (необязательно)
- медицинский спирт (необязательно)
- кухонный термометр (необязательно)
Для небольшого количества ушной серы
Этот метод поможет вам убрать излишки ушной серы. В зависимости от ее количества, возможно, вам придется повторить описанные шаги несколько раз.
1. Наклоните голову и оттяните ухо вверх и назад, чтобы выпрямить слуховой канал
![](https://wl-beridelai.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/2e7/bb7/add85e53b5880733f06e2973a3.jpg)
У детей аккуратно оттяните мочку уха вниз и назад.
2. Используйте пипетку с маслом, чтобы размягчить серу
![](https://wl-beridelai.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/b37/78e/31c59b5df9a435c7daff1e7b2f.jpg)
Оттяните ухо вверх. С помощью пипетки закапайте 2–3 капли масла, которое вы выбрали. Некоторые люди используют оливковое масло, но оно менее эффективно, чем другие масла.
3. Аккуратно потяните мочку уха вверх и вниз
![](https://wl-beridelai.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/1cc/6f9/9afb4c50fda8ad5afb634d6994.jpg)
С помощью этих действий капли попадут в слуховой канал. Оставьте голову в том же положении на 2–5 минут, затем перевернитесь на другой бок, чтобы размягченная сера вышла.
4. Промокните ухо чистой тканью
![](https://wl-beridelai.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/cf7/2ca/2a377352469f1522805d4a25ff.jpg)
Вы также можете использовать полотенце, чтобы очистить ухо снаружи, но не вставляйте ничего в слуховой проход.
Для большого количества ушной серы
Если вы несколько раз повторили предыдущие шаги, но результат вас не устроил, вы можете воспользоваться спринцовкой.
1. Используйте пипетку с маслом, чтобы размягчить серу
![](https://wl-beridelai.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/947/02f/963c075e6a924e2dbf66a0716f.jpg)
Наклоните голову набок. Ухо, которое вы очищаете, должно находиться наверху. Оттяните верхнюю часть уха вверх и назад, чтобы выпрямить слуховой канал, и с помощью пипетки закапайте 2–3 капли масла. Пошевелите мочку уха вверх и вниз, а затем подождите 2–5 минут, не меняя положения. Затем можно поднять голову, а через 15–30 минут — начать использование спринцовки.
2. Подготовьте спринцовку к использованию
![](https://wl-beridelai.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/b17/1b6/e0c11259b98efd02c3c9e0687e.jpg)
Наполните прибор водой. Проследите за температурой воды. Если вы хотите в точности следовать указаниям, кухонный термометр должен показывать 37 ºC. Используйте только чистую воду.
3. Оттяните ухо вверх и впрысните теплую воду
![](https://wl-beridelai.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/7ca/2be/d965e45e749115e687627e10a3.jpg)
Делайте это осторожно, чтобы не повредить струей барабанную перепонку. Не вставляйте спринцовку глубоко в ухо, впрыскивайте воду снаружи.
4. Подождите 1 минуту, наклоните голову в другую сторону и дайте воде стечь
![](https://wl-beridelai.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/d46/a42/f85d4b5a2bb6b0d313abe8561e.jpg)
Лучше заниматься этим над раковиной.
5. В конце дайте уху высохнуть — используйте медицинский спирт
![](https://wl-beridelai.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/9cd/8a6/09fd715f4cad6ec77c8d519c01.jpg)
Промокните ухо полотенцем. Не помещайте в слуховой канал никаких посторонних предметов. Вы можете использовать несколько капель медицинского спирта, чтобы просушить внутреннее ухо. Для этой цели подойдет и фен, но не забывайте держать его на расстоянии 7–10 см от ушей.
Бонус: что можно и чего нельзя делать во время чистки ушей
![](https://wl-beridelai.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/68a/c99/56529d5cfdb44179599be2da2c.jpg)
⛔️ Никогда не вставляйте посторонние предметы в слуховой канал. Это касается ватных палочек и тампонов. Свечи для удаления ушной серы также не годятся.
✅ Если вы собираетесь в отпуск и знаете, что подвержены инфекциям ушей, возьмите с собой воду с уксусом для профилактики.