Как отрастить бороду

Чтобы отрастить бороду, нужно запастись терпением, ведь в один прекрасный день вы можете проснуться и решить, что пора избавиться от небольшой щетины, которой удалось обзавестись. Тем не менее у нас в «Бери и Делай» есть некоторые рекомендации, которые помогут вам сделать этот процесс более приемлемым.

1. Установите цель

Задумайтесь о том, как растет ваша борода, прежде чем ставить цель. Это может повлиять на итог процесса: возможно, он будет совсем не таким, как вы хотите. Реалистично оцените, какой будет ваша борода в зависимости от участков роста волос и их качества, и, исходя из этого, спрогнозируйте, какой стиль вам подойдет.

2. Запаситесь терпением

Чтобы отрастить бороду, нужно время (около 30 дней). Важно быть терпеливым и не сдаваться.

3. Регулярно подстригайте бороду

Через 30 дней обязательно уберите волосы на шее. Отдельные торчащие волоски можно подравнять ножницами.

4. Ухаживайте за бородой

Чтобы избавиться от зуда и перхоти в бороде, не забывайте ее увлажнять. Вы можете использовать либо специальный увлажняющий крем, либо масло для бороды. Это поможет смягчить бороду и увлажнит кожу под ней.

5. Не мойте бороду ежедневно

Это поможет вашей бороде накапливать природный жир. Если вы будете мыть бороду с мылом каждый день, она станет сухой и жесткой.

6. Расчесывайте бороду

Это помогает отшелушить кожу под бородой. В долгосрочной перспективе это также поможет вам укладывать бороду быстрее. Расчесывание распределяет природный жир по всей бороде, что предотвращает ломкость и пушение волос.

7. Следите за своим здоровьем

Это довольно очевидный совет, но общее состояние вашего здоровья напрямую влияет на рост бороды. Если вы хорошо спите, занимаетесь спортом и придерживаетесь здорового питания, то у вас больше шансов отрастить красивую густую бороду.