Бери и делай
Бери и делай

Как ухаживать за кожей лица

Кремы, тоники, сыворотки, пенки, маски — полки магазинов переполнены средствами для ухода за кожей лица, и в них можно запросто запутаться. Все индивидуально, и каждый выбирает наиболее подходящий для него способ ухода за кожей. Тем не менее существует несколько основных правил использования средств для лица, которые помогут сориентироваться и не допустить грубых ошибок.

«Бери и Делай» предлагает инструкцию с основными принципами ухода за кожей лица: какие выбрать средства, в каком порядке, когда и как часто их использовать, от чего можно отказаться, а на что стоит обратить внимание.

Типы кожи

Чтобы выбрать правильный способ ухода за кожей лица, сначала нужно определиться с типом кожи.

Сухая кожа:

  • шелушится
  • может огрубеть

Жирная кожа:

  • блестит
  • может иметь большие поры

Комбинированная кожа:

  • может быть сухой в одних местах и жирной в других (чаще всего в области лба, носа и подбородка)

Чувствительная кожа:

  • может реагировать на косметику: покалывать, «гореть», чесаться

Нормальная кожа:

  • сбалансированная
  • чистая
  • нечувствительная

Очищение

Нормальная и комбинированная:

  • Выберите средство, подходящее вам: пенку, молочко, специальное мыло для лица.
  • Не используйте скраб.
  • Ополаскивайте лицо большим количеством воды.
  • Если кожа сохнет или становится жирной, поменяйте средство.

Сухая:

  • Исключите средства со спиртом и отдушками.
  • Ополаскивайте лицо большим количеством воды.
  • Не умывайтесь горячей водой.
  • Используйте отшелушивающее средство не чаще раза в неделю. Оно мягко удалит омертвевшие клетки кожи и придаст ей сияние. Выбирайте средство, которое подойдет вашему типу кожи.

Жирная:

  • Выберите пенящееся средство для умывания без масел.
  • Умывайтесь теплой водой.
  • Ополаскивайте лицо большим количеством воды.
  • После умывания используйте тоник для лица, чтобы сделать лицо более матовым.

Чувствительная кожа:

  • Используйте только специальные средства для чувствительной кожи.
  • Умывайтесь теплой водой.
  • Ополаскивайте лицо большим количеством воды.
  • Не трите лицо полотенцем, сушите аккуратно.
  • Не используйте средства, содержащие спирт, мыло, кислоты или отдушки.
  • Выбирайте косметику с успокаивающими ингредиентами: алоэ, ромашкой, полифенолами зеленого чая, овсом.
  • Используйте средства с простым составом.

Тоник

  • Использование тоника для лица помогает коже находиться в балансе.
  • Наносите тоник с помощью ватного диска или просто ладонями.
  • Наносите тоник после умывания и перед использованием увлажняющих средств или сыворотки.

Сыворотка

  • Наносите на лицо сыворотку после использования тоника для лица.
  • Делайте это кончиками пальцев или ладонями.
  • Не втирайте ее слишком сильно.
  • Не используйте больше сыворотки, чем нужно.
  • Внимательно читайте указания производителя по применению.
  • После нанесения сыворотки подождите 5 минут, чтобы она впиталась.
  • Затем можете переходить к увлажнению.

Увлажнение

  • Увлажнение требуется коже любого типа ежедневно.
  • Используйте увлажняющие средства после умывания и тоника.
  • Если у вас жирная кожа, используйте увлажняющие средства без масел.

Защита от солнца

  • Рекомендуется использовать косметику с защитой от солнечных лучей каждый день.
  • Используйте средства хотя бы с уровнем SPF 30.
  • Нужно наносить такие средства, даже если пасмурно или холодно.

Когда умываться

  • Чтобы не высушить кожу лица, не умывайтесь слишком часто.
  • Утром просто ополосните лицо теплой водой.
  • Вечером умывайтесь с использованием специального очищающего средства.
  • Если нужно, сначала смойте макияж.
  • Если вы занимаетесь спортом, после тренировки допустимо умыться с вашим очищающим средством, чтобы поры не закупоривались.
  • Никогда не ложитесь спать, не смыв косметику.
  • Если вы пользуетесь лечебной косметикой от акне, нанесите ее после умывания перед сном.

В каком порядке использовать косметические средства

Обратите внимание, что в данном списке представлена очередность использования косметики. Если вы не пользуетесь каким-то продуктом, просто переходите к следующему пункту.

  • Очищающее средство
  • Отшелушивающее средство
  • Тоник
  • Лечебные продукты (например, средство от прыщей)
  • Сыворотка для лица
  • Крем для глаз
  • Увлажняющий крем
  • Масло для лица
  • SPF-крем
  • Бальзам для губ с SPF
  • Декоративная косметика

Какие средства использовать днем, а какие вечером

Есть два строгих правила на этот счет:

  • SPF-крем наносится в начале дня, что абсолютно логично, потому что он предназначен для защиты от солнца
  • Средства с ретинолом наносятся вечером.

Как часто использовать средства по уходу за кожей

Каждый день:

  • очищение
  • сыворотка
  • увлажнение
  • крем вокруг глаз
  • защита от солнца
  • средства для снятия макияжа
  • ночной крем

1–3 раза в неделю:

  • отшелушивающее средство
  • маска для лица
Бери и делай/Красота/Как ухаживать за кожей лица
Поделиться этой статьёй
Возможно, вам понравятся эти статьи