Бери и делай
Бери и делай

Как увлажнить кожу лица

Кожа лица может стать обезвоженной по нескольким причинам, например из-за чрезмерного очищения или воздействия погоды. В результате еще вчера мягкая и сияющая кожа начинает шелушиться, становится тусклой, стянутой и чувствительной.

«Бери и Делай» рассказывает о 8 средствах, которые помогают увлажнить кожу лица. Также мы делимся советами, как сделать этот процесс эффективнее и избежать ошибок.

1. Мед

Мед отлично смягчает, увлажняет кожу и делает ее более эластичной. Сахар в его составе помогает насытить кожу влагой и удержать ее в верхних слоях. Кроме того, мед богат антиоксидантами, которые предупреждают старение и появление пигментных пятен.

Как пользоваться:

  • Способ № 1. Смешайте 2 ст. л. меда с 8 ст. л. воды. Нанесите смесь на кожу. После высыхания смойте теплой водой.
  • Способ № 2. Нанесите неразведенный мед, оставьте на 20 минут, затем слегка помассируйте кожу и смойте остатки средства.

2. Кокосовое масло

Кокосовое масло богато жирными кислотами, которые увлажняют кожу, улучшают ее барьерные функции и увеличивают выработку коллагена.

Как пользоваться: наносите кокосовое масло перед сном, чтобы утром проснуться с мягкой и сияющей кожей. Особенно эффективно наносить средство сразу после душа.

Также вы можете использовать для увлажнения оливковое, миндальное, подсолнечное и касторовое масла.

3. Авокадо

Авокадо богато разнообразными питательными компонентами. Например, витаминами C и E, жирными кислотами и каротиноидами. Благодаря им мякоть авокадо питает и увлажняет кожу, защищает ее от окислительного стресса и предупреждает ранние признаки старения.

Как пользоваться:

  • Очистите авокадо.
  • Хорошо разомните мякоть до состояния пюре.
  • Нанесите на кожу.
  • Через 10 минут смойте теплой водой.

4. Гель алоэ вера

Алоэ вера — натуральный ингредиент, известный своими увлажняющими и успокаивающими свойствами. Он может продаваться отдельно в виде геля или входить в состав увлажняющих кремов, масок и других косметических средств.

Свойства алоэ объясняются его богатым составом: в нем есть витамины A, C, D и E, цинк, калий, магний, аминокислоты, полисахариды и фитостерины. Благодаря им алоэ вера отлично снимает зуд и раздражение кожи, предотвращает ее обезвоживание, увлажняет и помогает заживлению мелких воспалений.

Как пользоваться: наносите гель алоэ вера на кожу лица 2–3 раза в день.

5. Масло ши

Масло ши богато триглицеридами, которые помогают смягчить кожу и уменьшить потерю влаги. Также оно обладает противовоспалительным действием и укрепляет защитный барьер кожи.

Как пользоваться: наносите на кожу строго перед сном, поскольку масло довольно жирное и медленно впитывается. По желанию также можно использовать пальмовое масло, масло манго или какао.

6. Глицерин

Глицерин — простое и действенное средство в борьбе с сухостью. Он эффективно увлажняет кожу и удерживает в ней влагу.

Как пользоваться:

  • Способ № 1. Смешайте 50 мл розовой воды и 50 мл глицерина, нанесите смесь на кожу ватным тампоном и оставьте на ночь. Остатки средства храните в герметичной банке.
  • Способ № 2. Смешайте по 2 ч. л. глицерина, меда и овсянки. Нанесите полученную пасту на кожу. Когда она высохнет, сотрите ватным диском, смоченным в молоке. Затем умойтесь водой и вытрите кожу насухо.

7. Увлажняющая маска

Маска для лица — еще один способ быстро справиться с сухостью кожи. Такие средства обычно держат на коже не дольше 15–20 минут, однако есть маски интенсивного действия, которые можно оставлять на ночь.

Ищите в составе масок ингредиенты, которые помогут увлажнить кожу лица:

  • алоэ вера
  • гиалуроновая кислота
  • растительные масла
  • керамиды
  • глицерин
  • мед
  • зеленый чай
  • овес
  • коллаген
  • эластин
  • кератин

8. Увлажняющий крем

Чтобы кожа всегда выглядела здоровой и сияющей, ежедневно используйте увлажняющий крем. В первую очередь, он удерживает воду во внешнем слое кожи. Кроме того, он часто содержит увлажнители — ингредиенты, которые глубоко насыщают кожу влагой. Это может быть глицерин, мочевина или молочная кислота. Помимо этого, в составе могут присутствовать разглаживающие и смягчающие компоненты: ланолин, подсолнечное масло и масло жожоба.

  • Для нормальной кожи подойдут кремы, которые поддерживают естественный водный баланс кожи. Выбирайте средство на водной основе с легкой, нежирной текстурой. Такие кремы часто содержат легкие масла или ингредиенты на основе силикона.
  • Для сухой кожи подойдет насыщенный увлажняющий крем на масляной основе, который содержит удерживающие воду компоненты. Ищите в составе таких средств молочную кислоту и мочевину.
  • Для жирной кожи подойдут легкие лосьоны и флюиды на водной основе. Выбирайте продукт с пометкой «не содержит масла» или «некомедогенный».
  • Для комбинированной кожи попробуйте крем средней текстуры. Еще вы можете использовать легкий флюид для жирных участков и насыщенный для сухих.
  • Для чувствительной кожи выбирайте крем с успокаивающими компонентами. Например, с ромашкой и алоэ вера. Также отдавайте предпочтение продуктам с маркировкой «гипоаллергенно», «без отдушек» и «для чувствительной кожи».

Полезные советы

  1. Любые косметические ингредиенты могут вызвать аллергическую реакцию. Рекомендуется проверить продукт на небольшом участке коже, прежде чем наносить на лицо.
  2. Избегайте умывания, ванны и душа с горячей водой. Высокие температуры могут лишить кожу естественных масел и влаги. Вместо этого используйте теплую или прохладную воду.
  3. Выбирайте для умывания мягкое очищающее средство, которое не пересушивает кожу.
  4. Наносите увлажняющие средства сразу после душа или умывания, пока кожа еще влажная. Это поможет увлажняющим ингредиентам удержать воду в коже.
  5. Если кожа серьезно обезвожена, временно прекратите использовать средства с раздражающими компонентами. Например, ретинолом и АНА-кислотами.
Поделиться этой статьёй