Как чувствовать себя комфортно, когда вы путешествуете самолетом

Ощущение комфорта в самолете — это уже отличное начало любого путешествия, независимо от того, что каждый из нас понимает под словом «комфорт»: просто отсутствие стресса или возможность максимально удобно расположиться.

Именно поэтому «Бери и Делай» даст 6 советов о том, как вы можете сделать свое путешествие еще более приятным.

1. Одевайтесь в несколько слоев

Температура в самолетах может варьироваться, поэтому лучше всего иметь возможность либо снять несколько слоев одежды, либо надеть еще несколько. Вещи также могут служить дополнительной поддержкой спины или шеи во время полета.

2. Оградите себя от шума

Беруши помогут вам не потерять удовольствие от полета. Они смогут заблокировать не только голоса окружающих, но и любой другой шум, который мешает вам вздремнуть в абсолютной тишине.

3. Пейте много воды

Воздух внутри самолета очень сухой. Из-за этого важно восполнять водный баланс. Лучше всего пить именно простую воду вместо кофе или других напитков.

4. Наденьте маску для сна

Для нашего организма темнота — это сигнал того, что пора расслабиться и ложиться спать. Однако это не всегда возможно, когда вы летите на самолете. Возьмите с собой маску для сна и надевайте ее всякий раз, когда захотите поспать.

5. Возьмите с собой одеяло

Дорожное одеяло может не только согреть вас, но и послужить дополнительной поддержкой для шеи или спины. Вы никогда не знаете, когда оно может вам пригодиться, а упаковать его достаточно легко.

6. Возьмите с собой удобную дорожную подушку

Подушка с эффектом памяти или надувная подушка идеально подойдет для поддержки шеи и снятия с нее напряжения. Она также должна быть изготовлена из хорошей ткани. Убедитесь, что материал не раздражает кожу и не вызывает аллергических реакций. Подушка не должна становиться слишком горячей или слишком холодной. Дышащие и впитывающие влагу ткани подходят для жаркого климата, а хлопчатобумажные — для холодного.

Наконец, подумайте о ее размере и весе, потому что она может не поместиться у вас в сумке и создать перевес багажа.