Что такое кариес и как его избежать

Кариес — самое распространенное заболевание среди людей. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, он присутствует у 2,3 млрд человек во всем мире. При этом его несложно предотвратить или вылечить на ранних стадиях.

«Бери и Делай» рассказывает о кариесе, его симптомах, стадиях развития и вариантах лечения, которые предлагают стоматологи. Также мы делимся советами, как предупредить кариес и избежать проблем со здоровьем полости рта.

❗ Информация в статье носит справочный характер. Для диагностики кариеса и составления плана лечения рекомендуем обратиться за консультацией к врачу.

Что такое кариес

Когда мы едим пищу с высоким содержанием углеводов, бактерии во рту начинают усиленно перерабатывать их в кислоту. В результате на зубах образуется налет. Если не удалять его и не чистить зубы, налет может затвердеть и превратиться в зубной камень. Он затруднит дальнейшее удаление налета и создаст защиту для бактерий.

Со временем кислоты, которые содержатся в налете, начнут растворять зубную эмаль, проникать глубже в ткани зубов и образовывать в них полости. Если не лечить кариес, эти полости могут увеличиваться в размерах, а кислоты и бактерии будут проникать еще глубже. Это может вызвать сильную боль, а в запущенных случаях привести к инфекции и удалению зуба.

Что повышает риск развития кариеса

Некоторые факторы действительно могут увеличивать риск развития кариеса. Например:

• Расположение зубов. Кариес чаще всего поражает задние зубы. Они имеют множество ямок и углублений, в которых бактериям удобно скапливаться. Из-за этого их сложнее содержать в чистоте, чем гладкие и доступные для щетки передние зубы.
• Плохая гигиена полости рта, из-за чего зубной налет образуется быстрее и провоцирует разрушение зубов.
• Определенные продукты и напитки. Молоко, мороженое, мед, сахар, газированные напитки, пирожные, печенье, леденцы и чипсы хуже смываются слюной, чем другие продукты. В результате они дольше остаются на зубах и дают бактериям больше энергии для выработки кислоты.
• Недостаток фтора. Фтор — это природный минерал, который помогает предотвратить кариес и обратить вспять раннюю стадию повреждения зубов. Из-за этого фтор часто добавляют в зубные пасты и ополаскиватели для рта. Недостаток фтора делает зубы уязвимыми к воздействию бактерий и кислот, которые они вырабатывают.
• Сухость во рту. Слюна помогает смывать с зубов остатки пищи и удалять налет. Некоторые лекарства и заболевания могут снизить выработку слюны и привести к сухости во рту, что увеличивает риск развития кариеса.
• Младший или старший возраст. Кариес часто встречается у маленьких детей и подростков. Также высокому риску подвержены пожилые люди — со временем десны могут опускаться, а зубы изнашиваться, что делает их более уязвимыми для кариеса.

Какие бывают стадии кариеса

1. Деминерализация. На первой стадии зубная эмаль начинает терять минералы и ослабевать из-за воздействия зубного налета. В результате на поверхности появляются белые пятна. Ущерб еще можно нейтрализовать, если использовать зубную пасту со фтором или посетить стоматолога. Он проведет профессиональную гигиену полости рта и обработает зубы фтором.

2. Разрушение эмали. Если эмаль продолжит разрушаться, белые пятна станут коричневыми, а в зубах начнут формироваться небольшие полости.

3. Разрушение дентина. Со временем полости будут увеличиваться, а бактерии проникать глубже, в дентин — часть зуба, которая находится под эмалью. Она более мягкая и чувствительная к воздействию кислоты, поэтому разрушение зубов начнет ускоряться. У вас могут появиться неприятные ощущения во время еды и употребления горячих или холодных напитков.

4. Пульпит. Пульпа — это слой зуба, расположенный под дентином. В ней находятся нервы и кровеносные сосуды, которые питают зуб и обеспечивают его чувствительность. Как только кариес распространится на пульпу, вы можете столкнуться с сильной болью и припухлостью вокруг зуба. На этой стадии требуется немедленное лечение. Если этого не сделать, поврежденная пульпа начнет отмирать и, скорее всего, придется удалить зуб.

Симптомы кариеса

На начальных стадиях кариес может никак себя не проявлять. Но чем больше разрушаются ткани зубов, тем чаще появляются следующие симптомы:

• зубная боль, которая возникает без очевидной причины;
• чувствительность зубов, когда вы едите или пьете что-то горячее, холодное или сладкое;
• серые, коричневые или черные пятна на зубах;
• неприятный запах и привкус во рту;
• видимые полости или ямки в зубах;
• покраснение и воспаление десен.

Как лечить кариес

Лечение кариеса назначает и проводит врач после стоматологического осмотра. Конкретный способ зависит от стадии заболевания:

1. Обработка фтором. Если кариес в стадии пятна, то профессиональная гигиена и обработка зубов фтором может помочь эмали восстановиться.
2. Постановка пломбы. Если на поверхности зуба уже образовалась полость, стоматолог удалит разрушенную ткань и восстановит ее пломбировочным материалом.
3. Лечение корневых каналов. Если кариес добрался до пульпы, может понадобиться лечение одного или нескольких корневых каналов. Врач удалит разрушенные ткани и прочистит изнутри корневые каналы и полость зуба. Затем он поставит временную пломбу, а на следующем приеме — постоянную. Если кариес повредил большую часть зуба, возможно, потребуется установить коронку.
4. Удаление зуба. Когда пульпа повреждена настолько, что зуб невозможно вылечить, стоматолог может предложить удаление зуба и порекомендовать его протезирование.

Как избежать кариеса

• Тщательно соблюдайте гигиену полости рта. Чистите зубы не реже 2 раз в день, используйте зубную пасту со фтором и регулярно обрабатывайте промежутки между зубами зубной нитью.
• Используйте зубную нить и ополаскиватель для рта каждый раз, когда вы едите кислую пищу или пищу с высоким содержанием углеводов (особенно цитрусовые и шоколад).
• Установите зубные герметики. Герметик — это защитное пластиковое покрытие, которое наносят на жевательную поверхность задних зубов. Он закрывает ямки и трещины, чтобы в них не попадали остатки пищи, и защищает эмаль от налета и воздействия кислоты. Герметики могут прослужить несколько лет, прежде чем потребуют замены. Обсудите этот вариант профилактики со стоматологом.
• Ограничьте употребление продуктов и напитков с высоким содержанием сахара. Вместо этого придерживайтесь здоровой и сбалансированной диеты с обилием фруктов и овощей, которые увеличивают выделение слюны.
• Регулярно посещайте стоматолога. Кариес проще и дешевле лечить на ранних стадиях. Врач может обнаружить его с помощью простого осмотра или рентгена, сразу назначить лечение и предотвратить дальнейшее разрушение зуба. Посещать врача рекомендуется каждые полгода.
• Обсудите обработку зубов фтором. Если вы не получаете достаточно фтора, обсудите со стоматологом его нанесение на поверхность зубов для дополнительной защиты от кариеса.