Зачем нам пальцы на ногах

Мы вспоминаем про пальцы на ногах только во время педикюра или при ударе о ножку стола. Однако они куда важнее для человека, чем кажется.

«Бери и Делай» выяснил, какую роль играют пальцы на ногах в жизни человека.

Строение пальцев ног

Каждый палец на стопе состоит из нескольких небольших костей, называемых фалангами, которые соединяются между собой суставами. 2-й, 3-й, 4-й и 5-й пальцы имеют по 3 фаланги. В редких случаях у мизинца их бывает только 2, тогда как большой палец всегда состоит лишь из 2 фаланг.

Присоединены пальцы напрямую к плюсневым костям средней части стопы. Сухожилия и мышцы позволяют сгибать, разгибать, сводить и разводить пальцы, но двигать ими независимо друг от друга невозможно из-за особого расположения мягких тканей.

Почему пальцев 5

Предки всех современных четвероногих существ около 300–400 млн лет назад были обладателями 5 пальцев на каждой из 4 конечностей. Разные живые существа могли иметь и до 13 пальцев, однако в ходе эволюции у всех осталось лишь по 5. Почему именно это количество стало преобладать в дальнейшем развитии животного мира, науке пока неизвестно.

На сегодняшний день человеческое тело настолько адаптировано к наличию 5 пальцев на каждой ноге, что потеря, например, большого может сказаться на возможности ходить привычным образом. На этот палец приходится около 40 % нагрузки, поэтому без него походка станет медленной и прерывистой, удерживать равновесие будет тяжело.

Функции пальцев ног

• Поддерживающая функция. Многочисленные кости, сухожилия, нервы и связки в строении пальцев ног позволяют удерживать вес тела человека в вертикальном положении.
• Функция баланса. Поддерживать осанку и баланс удается благодаря тому, что пальцы соединяются со сводом стопы, усиливая общую устойчивость всего тела. Когда корпус сильно наклонен вперед, пальцы позволяют оттолкнуться, чтобы восстановить равновесие. Они же позволяют удерживать вертикальное положение тела.
• Двигательная функция. Во время ходьбы пальцы помогают стабилизировать стопу, так как с их помощью увеличивается площадь касания с поверхностью пола. Пальцы, как и подушечки на стопах, помогают оттолкнуться от поверхности земли, чтобы сделать шаг.
• Функция ускорения. За счет толчка пальцы на ногах помогают увеличить длину шага, при этом увеличивается и общая площадь стопы при касании с поверхностью земли. Это позволяет икроножной мышце работать медленнее, но эффективнее. Так создается ускорение и получается бежать быстрее.
• Осязательная функция. При ходьбе босиком пальцы ног участвуют в восприятии окружающего пространства, вернее того, что попадает под ноги, например мягкая трава, мелкие детали конструктора или шершавый ковер.