Как читать больше книг. 9 советов для детей и взрослых

Чтение — увлекательное хобби, на которое нам часто не хватает времени. С утра мы погружаемся в водоворот дел, а к вечеру так устаем, что кажется, нет никаких сил сосредоточиться на тексте и вникнуть в содержание книги.

«Бери и Делай» собрал 9 советов, которые помогут уделять чтению больше времени, не откладывать его на потом и получать удовольствие от любимого занятия.

1. Всегда носите книгу с собой

Куда бы вы ни пошли, берите с собой книгу. Она пригодится, чтобы скоротать время:

• в транспорте, пока едете на работу

• в зале ожидания вокзала или аэропорта

• в очереди к врачу

• во время рабочего перерыва на чашку чая

Уделять чтению всего 10–15 минут в день может показаться несерьезной затеей. Но минуты складываются в часы, а часы в дни, и вот позади еще одна прочитанная книга.

2. Читайте со смартфона или специального устройства

Не обязательно всюду носить с собой бумажную книгу. Вы можете использовать специальное устройство (электронную книгу) или попросту скачать приложение для чтения на смартфон.

Последнее поможет справиться с привычкой постоянно листать ленту в соцсетях. Вместо этого откройте легкую книгу в жанре нон-фикшен и представьте, что читаете интересный пост в Facebook. Переместите значок приложения на главный экран, а значки приложений соцсетей, наоборот, скройте. Со временем при разблокировке мобильного устройства палец сам будет тянуться в нужном направлении.

3. Сделайте чтение частью распорядка дня

Выделите для чтения определенное время и попросите домашних не беспокоить вас в этот момент. Еще надежнее — привязать его к определенным событиям. Так вы сформируете привычку возвращаться к чтению каждый раз, когда сработает триггер. Например, вы можете читать:

• утром или вечером, сразу после приема пищи

• за час до сна

• в обеденный перерыв на работе

• после занятий йогой, растяжкой или медитацией

4. Слушайте аудиокниги

Аудиокниги — хороший способ уделять время чтению, пока вы заняты повседневной рутиной и заботами. Их можно слушать, пока вы едете в машине, готовите обед, убираете в доме, занимаетесь в спортзале или вышли в парк на пробежку.

Кроме того, некоторые приложения позволяют свободно переключаться между текстовой и аудиокнигой, и начать воспроизведение с того места, где остановились. Это удобно, если вы, скажем, едете в поезде и устали читать. Тогда можно закрыть глаза, расслабиться и продолжить знакомиться с книгой уже в аудиоформате.

5. Поставьте цель

Вы можете поставить цель, сколько книг хотите прочитать за месяц или за год. Главное, будьте реалистичны и не загадывайте больше, чем можете осилить. Если вы дисциплинированны, вдобавок вы можете установить количество страниц, которые нужно читать каждый день или неделю.

Наконец, бросьте себе вызов и примите участие в одном из книжных челленджей. Например, на одной из многочисленных онлайн-платформ для любителей чтения. Количество книг можно установить самостоятельно, а сайт поделится рекомендациями и поможет отследить прогресс.

6. Составьте список для чтения

Составьте список книг, которые вы хотите прочитать. Это может быть один большой общий список или список, разделенный по жанрам. Например, романы, нон-фикшен и научпоп.

Если не знаете, с чего начать, воспользуйтесь рекомендациями. Посмотрите списки чтения знаменитых людей (такие часто публикуют Билл Гейтс и Эмма Уотсон) или рейтинг лучших книг по версии различных изданий (например, ВВС, энциклопедии «Британника» или «Полки»).

7. Бросайте скучные книги

Если книга показалась скучной и неинтересной, не стесняйтесь прекращать чтение. Вы не обязаны дочитывать ее только потому, что начали. Помните, чтение — это хобби, а не обязательство. Читайте только то, что вам нравится, и не утомляйте себя историями, которые не зацепили. Просто перейдите к следующей книге в вашем списке. Кто знает, может быть, она понравится вам больше.

8. Читайте сразу несколько книг

Одна и та же книга может наскучить. Особенно если вы взялись за монументальный труд вроде «Войны и мира» Льва Толстого. Выберите еще одну книгу, но полегче. Например, что-то развлекательное из жанра нон-фикшен. Чередуйте ее с основной книгой и возвращайтесь к ней, когда хотите отдохнуть и почитать что-нибудь интересное и ненавязчивое.

9. Читайте блоги и слушайте подкасты о книгах

Черпайте вдохновение в интернете:

• подпишитесь на интересные страницы в социальных сетях, где блогеры публикуют отзывы о недавно прочитанных книгах

• слушайте подкасты, где разбирают особенности и интересные моменты популярных книг, а также делятся рекомендациями, что почитать

• вступите в книжный онлайн-клуб. Вы сможете обсуждать прочитанное с единомышленниками, писать рецензии, читать отзывы других пользователей и пополнять свой список чтения новыми идеями