Бери и делай
Бери и делай

Сколько нужно тренироваться, чтобы сжечь калории от вкусняшек

Иногда так хочется съесть что-нибудь вкусное, что не вписывается в рацион здоровой диеты или правильного питания. Но если вести активный образ жизни, то можно компенсировать такие моменты слабости (и сладости).

«Бери и Делай» составил памятку о том, сколько нужно тренироваться, чтобы сжечь калории от разных вкусняшек.

Бери и делай/Жизнь/Сколько нужно тренироваться, чтобы сжечь калории от вкусняшек
Поделиться этой статьёй
Возможно, вам понравятся эти статьи